Kurs sebeobrany

V pátek 29. 11. proběhl na škole pod vedením zkušeného instruktora Mgr. J. Matouška kurs sebeobrany. Děvčata osmých ročníků si po celý den osvojovala některé základní dovednosti.

Po krátkém teoretickém úvodu následovaly názorné ukázky. Samozřejmě je jasné, že za šest hodin se nikdo nenaučí, jak se ubránit kdykoli a komukoli, a to ani není cílem kurzu. Kurz byl proto zaměřený hlavně na prevenci, jednalo se o praktickou lekci plnou pohybu a simulace reálných přepadení. Žákyně si postupně procvičovali jednotlivé sebeobranné techniky, jako např. obranu proti úchopům za ruce, obranu proti různým druhům škrcení, využití úderu a kopů v sebeobraně a v neposlední řadě i základní taktické zásady. Tato akce patří mezi tradiční a oblíbené aktivity, které na škole již pravidelně pořádáme.